Un peu de sport

animal a écrit:

topocl a écrit:T'es sur que c'est une tendinite? tu as vu quelqu'un de compétent?

généraliste, kiné, ostéo.

Ben moi, une tendinite qui traine, traine et traine, je prendrais un avis spécialisé (rhumato? médecin du sport(mais un vrai médecin du sport pas un généraliste qui a juste fait une petite formation)?)

pas de souci dentaire Animal ? parce que j'ai appris que cela peut générer des tendinites !  (si, si)

sinon j'ai de la bave bio de Terreneuve familial !

bon courage !

Ben le petit footing à -6° on le sent bien passer les amis !

Silveradow a écrit:Ben le petit footing à -6° on le sent bien passer les amis !

Wé j'ai trouvé aussi que c'était un beau temps pour le vélo, la neige m'a fait regretter de ne pas avoir chaussé les planches; j'ai la joie qu'on compte sur moi pour un gros projet montagne fin mars -gros projet à notre modeste échelle rien-qu'à-nous s'entend-, et planter une cordée est une dernière -ultime- chose possible sur mon échelle de valeurs (genre: que feriez-vous si vraieuhment vous ne pouviez-pas ? Je flanque dans les dernières positions):

Remettre le couvert, enfin l'outil sur le métier, le fil blanc sur le fil blanc, une fois de plus, toujours une fois de plus, approche mâtinée cette fois-ci d'oraisons, et de doigts gourds jusqu'à la seconde phalange à crapeauter une besogneuse escalade à contre-courant des canons esthétiques, dans des pas de dalles à doigts, durs-ardus, par moins-des-broquilles (un chiffre) la semaine dernière, dans un site discret si ce n'est confidentiel, enfin advienne que pourra, on ne va pas vous la faire à l'envers:

On est là pour en déféquer les petits gars, certes, mais enfin, juste -si on peut- se donner les moyens de figurer à un niveau acceptable...

La beauté de la réalisation sera à la hauteur de la dureté de l'investissement, et ça fait un paquet d'années que je ne m'étais pas punaisé la photo d'une face, d'une voie, contre ma glace de salle de bain, afin de ne pas dire que j'omets d'y penser en me rasant.

Spoiler:

Amuse toi bien Aventin.
Dommage que ce soit secret. Fifille grande serait sûrement intéressée.  
Elle participe ce week-end  ( Je crois car moi et les dates   )au championnat de France de bloc d escalade.
Moi je marmotte. La reprise va être douloureuse au printemps .
Les sommets me font de l 'oeil.

Courage ! Le froid ça pique quand on s'arrête

tu reviendra sur ton projet Aventin ! mais pas de photo des dernières vacances ?

topocl a écrit:Ben moi, une tendinite qui traine, traine et traine, je prendrais un avis spécialisé (rhumato? médecin du sport(mais un vrai médecin du sport pas un généraliste qui a juste fait une petite formation)?)

l'ostéo est ostéo de luxe (et médecin du sport) il m'a dit que tout était à sa place quand j'ys suis retourné.

Bédoulène a écrit:pas de souci dentaire Animal ? parce que j'ai appris que cela peut générer des tendinites !  (si, si)

sinon j'ai de la bave bio de Terreneuve familial !

bon courage !

Normalement les chicots ça va.

Encore plein d'alternatives bio aux produits de laboratoire

... et je me suis pas mal défoulé ce soir !

à suivre !

églantine a écrit:Amuse toi bien Aventin.
Dommage que ce soit secret. Fifille grande serait sûrement intéressée.  
Elle participe ce week-end  ( Je crois car moi et les dates   )au championnat de France de bloc d escalade.
Moi je marmotte. La reprise va être douloureuse au printemps .
Les sommets me font de l 'oeil.

Respect à la demoiselle, et chance et courage (et que les montagnes continuent à te taper dans les mirettes)!

Sinon ce n'est pas secret, simplement à cette époque de l'année dans les Pyrénées (mais du reste c'est un peu le cas toute l'année) il vaut mieux courir plusieurs lièvres, parce qu'il faut une adéquation entre les possibilités de la cordée, la météo et les conditions dans lesquelles se trouve la face.

Heureusement notre n° 2 des isthmes-montagnards européens ('cherchez pas le 1er, c'est le Caucase), avec ses deux masses de flotte géantes (Golfe de Gascogne & Méditerranée) qui génèrent précipitations et vents mais font parfois surgir des exceptions locales aux régimes généraux (anticyclone ou dépression), est assez complémentaire Nord-Sud, la chaîne pouvant faire barrière, et la recherche de la face idoine, inépuisable sujet de bla-bla les jours qui précèdent, soumet à de fréquents saute-frontières, sans doute pour notre plus grand bonheur.

Sorti le neveu pour la première fois sur rocher avant-hier, et bouffé du pan, de la prise en résine, pour une séance solitaire le lendemain. Le vélo me manque, signe que j'ai dû tomber bien bas, bien bas.

Le vélo , je déteste .
Fifille grande a magistralement terminé dans les dernières .
Heureuse .
Victoire sur elle-même pour le dépassement de ses peurs : c'est son but en faisant de la compét , une sorte de thérapie associée à l'auto-hypnose . Et ça marche .
Je continue la léthargie . La reprise de printemps aura un goût nauséeux je sens . Molle beurk je suis .

je n'ai même pas fait une balade, il pleut, il pleut, c'est donc très humide pouah !

Vélo aujourd'hui, par grand vent, et un peu de pluie drue, violente, au final histoire de faire ambiance.
C'était extraordinaire sur un grand braquet, l'impression de faire dix mètres sur un coup de pédale, sur l'humeur, la rincée finale était une mousse de bulles dans un verre modelé en coupe, à trinquer.
Demain longue séance de grimpe ingrate, technique -à doigts- et surtout dure à ne point y envoyer son pire ennemi, si on en a un, ce qui n'est pas mon cas, au menu.
Chance j'ai deux copains qui viennent pour le partage.
Ne pas les débèqueter.

Amuse toi bien Aventin !

j'aimerais bien des photos, plutôt que d'imaginer Aventin

Mini-cerisette sur le kugelhopf, rando à skis telemark (rules !) ce ouiquende, ça va changer du bourrinage obscur pour la prépa. La météo annonce un "sorteeeez-pas-de-chez-vous", 'gnifique, jour blanc pour le dire à l'euphémisme, tendance inphotographiable & gwande ambiance en perspective. lol. Oui, si.

oui parait que l'hiver n'a pas relâché ses mâchoires !

Les transitions saisonnières sont toujours redoutables et piégeuses...bon courage !

La météo n'était pas tant si pire que si elle avait été moins bien, pour le dire comme ça - belles trouées de soleil de temps en temps, grosses chutes de neige, quelques lumières ébouriffantes, exceptionnelles. Quelque chose de japonais, douceur, blanches rotondités suaves et sapins épars sous la neige. Faisant celui qui ne se souvenait plus combien la rando à skis était éreintante (mais offre la montagne de façon si généreuse), me voici tout remis dans l'axe.

Au moment de boucler le sac, en guerre contre le poids, j'en étais à compter les fruits secs un à un, donc pas pris de quoi faire des photos, même un téléphone.
Un copain a été moins radin que moi sur l'éradication du pondéreux, Bédoulène, promis je fais passer s'il a gâché de la carte-mémoire en photographiant ma ganache.